Was ist Hypnose-Coaching?
Hypnose ist kein Hokuspokus und kein Kontrollverlust. Es ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit – ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen oder wenn du in ein gutes Buch versunken bist.
In diesem Zustand ist dein Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen. Im Kirchner Institut nutzen wir Hypnose als wirkungsvolles Werkzeug im Coaching-Prozess.
Wobei kann Hypnose-Coaching helfen?
- Stress und Anspannung – Tiefe Entspannung erreichen und Stress nachhaltig reduzieren.
- Ängste und Blockaden – Innere Hindernisse auflösen, die dich im Alltag einschränken.
- Schlafprobleme – Deinem Unterbewusstsein beibringen, wieder gut zu schlafen.
- Selbstvertrauen stärken – Positive Überzeugungen verankern und alte Glaubenssätze loslassen.
- Gewohnheiten ändern – Ob Rauchen, Essverhalten oder andere Muster – Hypnose unterstützt die Veränderung.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Zuerst sprechen wir über dein Anliegen. Dann führe ich dich in einen angenehmen Entspannungszustand. Du bist dabei jederzeit bei vollem Bewusstsein und hast die volle Kontrolle. Nach der Sitzung besprechen wir deine Erfahrungen.